Гештальт-терапия

Гештальт-терапия сосредоточена на настоящем переживании и осознанности в текущий момент. Она использует experiential-эксперименты, диалог пустого стула и внимание к телу, чтобы помочь человеку осознать свои эмоциональные паттерны и завершить незавершённые дела. Цель — интеграция и подлинный контакт с собой и другими.