Альберт Эллис
Американский психолог, создатель рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ). Утверждал, что страдание вызывают иррациональные убеждения, а не сами события.
Книги
- Руководство к рациональной жизни (1961)
Эллис излагает принципы РЭПТ: выявление иррациональных убеждений, их активное оспаривание и замена более реалистичными и функциональными мыслями.