Neff: l'autocompassió com a constructe

Kristin Neff introdueix l'autocompassió com a constructe psicològic mesurable: amabilitat cap a un mateix, humanitat compartida i mindfulness.

La psicoteràpia basada en l'evidència ha demostrat una eficàcia comparable als psicofàrmacs per a la majoria de trastorns comuns, amb efectes sovint més duradors. La diversificació d'enfocaments — des de la TCC fins als tractaments psicodinàmics i les teràpies de tercera generació — ha permès adaptar les intervencions a les necessitats individuals dels pacients.

La primera dècada del segle XXI va ser un període de ràpids avenços en neurociència, genètica i economia conductual. La neuroimatge funcional va permetre veure el cervell en acció, mentre que els genomes complets van obrir l'era de la recerca genètica en psicologia.

Importància: Aquesta fita va contribuir significativament al desenvolupament de la psicologia com a ciència i professió, influint en la recerca, la pràctica clínica o les polítiques públiques.